MINDFULNESS

 

MINDFULNESS:

 

PROGRAMA DE OTOÑO

 

GRUPOS DE PRÁCTICAS DE MINDFULNESS (CONTINUIDAD)

Son sesiones semanales grupales de práctica de mindfulness para conectar con la experiencia e integrarla en nuestra forma de vida. Ya que es a partir de la experiencia personal que uno puede conocer el mindfulness, en un proceso continuo, un encuentro íntimo con uno mismo y que se puede convertir en un camino de vida.

 

¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO?

A personas que ya hayan realizado un curso introductorio de Mindfulness ya sea con nosotros o con cualquier otro organismo competente.

 

 

HORARIO DE 17.´00H A 18.30H

 

PRECIO: 30€ MES. SESIONES SUELTAS 10€

 

IMPARTE : Dorinda Udías Moinelo, instructora de meditación y de mindfulness, máster en mindfulness por la universidad de Zaragoza y estudios completados de mindfulness en la universidad complutense de Madrid.